Yoga Teacher Training

Experimentar un entrenamiento de yoga es sumergirse en una experiencia profundamente transformadora, una oportunidad maravillosa para explorar tu naturaleza humana desde una perspectiva consciente y conectada con lo divino. Es una invitación a abrazar los desafíos como oportunidades de aprendizaje y a celebrar los logros con alegría.

AHAÅ Yoga Teacher Training es una certificación de 200 hrs en Vinyasa Yoga, avalada por Yoga Alliance, con un balance perfecto entre técnica, espiritualidad y aplicación de las herramientas del Yoga como medio de transformación para tu vida y al mismo tiempo reconocer tu potencial, y encontrar tu voz de maestrx para así guiar clases de manera progresiva, segura y auténtica.

Durante este entrenamiento encontrarás una comunidad de personas únicas que al igual que tú, están buscando nuevas experiencias, revelaciones espirituales, amor, quietud y paz.

AHAÅ YTT es un regalo de ti para ti, que además podrás compartir con todas aquellas personas que lleguen a tu vida por medio del yoga.

INFORMACIÓN

Profundiza tu práctica de yoga y aprende como enseñar Vinyasa Yoga de una manera integral, segura y auténtica.

La duración del entrenamiento es de 8 módulos distribuidos en 7 meses. En cada módulo integraremos temas de filosofía, asana, anatomía, alineación, ajustes, anatomía energética y metodología de enseñanza.

Al finalizar la certificación recibirás un diploma de 200hrs
Avalado por Yoga Alliance con validez internacional.

COMENZAMOS EL 16 DE ENERO 2026
Para inscribirte manda WhatsApp al +52826268488

LUGAR

OUM WELLNESS

Nivel 4 , Punto de Balance
Blvd. Botánica #405
Valle del Campestre, SPGG

PRECIO

END OF YEAR SALE – $39,000
Pagando antes del 31 de diciembre 2026
1 PAGO ÚNICO – $41,000
Pagando después del 31 de diciembre 2026
Modular – $47,250
Pagando $5,250 pesos de inscripción + 8 pagos modulares de $5,250 pesos

FORMAS DE PAGO

Via Stripe
END OF YEAR SALE
https://buy.stripe.com/28E4gz68CegJ9w2aD75AQ2i
PAGOS MODULARES
https://buy.stripe.com/fZufZh9kO7SlcIeaD75AQ2k

REQUISITOS

3 prácticas semanales durante toda la certificación de yoga cada una con observaciones
3 prácticas guiadas
Exámen practico, oral y escrito
Proyecto final

TERMINOS Y CONDICIONES

Ausencias: Se requiere asistencia del 100% , si por alguna situacion inamovible, deberas avisar con suficiente anticipación, el total de horas ausente no debe superar dos días en total o un módulo completo, este módulo deberá ser pagado antes de que comience el módulo y será necesario tomar reposición.
Reposiciones: Si no puedes venir es importante avisar con anticipación para que el modulo sea grabado (solamente puedes faltar las horas de 1 módulo en total). La reposición es ver las grabaciones y hacer un pequeño resumen de todo lo que se vió en el módulo.
Puntualidad: las clases o lecturas comenzarán puntualmente, se darán 10 minutos de tolerancia, al pasar estos 10 minutos te pedimos esperar a que inicie la siguiente sesión del día, esto es para crear un entorno respetuoso entre todos, deberas ver la grabación y entregar un resumen de lo visto durante tu ausencia.
Respeto: No se permite el uso de celulares, IPads ni laptops, con la excepción de los maestros.
Manual: Recibirás un manual, al comienzo, en dado caso que decidas no terminar tu entrenamiento, deberas regresar el Manual.

INCLUYE

Kit de Bienvenida
Manual
Certificado avalado por Yoga Alliance al finalizar tu entrenamiento.

RESEÑAS

«Mi entrenamiento me ha apoyado a sanar partes de mi vida de maneras que no me esperaba. A través de la convivencia y las historias y amistades que formé con mis compañeras, sentía que era un tipo de terapia colectiva en donde cada quien sanaba poco a poco cosas de su vida. Me encantó!»– Cecy

«Lo más hermoso que me deja este entrenamiento fue voltear a verme a mi, observarme, sentirme, permitirme ser vulnerable y sentirme bien con ello. Creer en mi y darme esa seguridad que sólo puedes sentir cuando te conoces y sabes lo que puedes lograr.» – Mitzy

«Esta certificación me ha ayudado a profundizar y mejorar en mi práctica personal. Además, me ha abierto los ojos a darme cuenta de algo que vengo buscando desde hace un par de años y que no había alcanzado a descifrar. He estado en búsqueda de una espiritualidad que tenía rezagada y que la certificación me ayudó a descubrir. A darme cuenta que puedo ser muy espiritual sin ser religiosa y que jamás iba a alcanzar la felicidad plena sin permitirme creer en el amor universal de Dios. Sanó y restauró la fe en mí misma de creer en mi maestro interno y saber que las respuestas están.«– Victoria

TEMARIO

MÓDULO 1

MÓDULO 2

MÓDULO 3

MÓDULO 4

MÓDULO 5

MÓDULO 6

MÓDULO 7

MÓDULO 8

MÓDULO 1

MÓDULO 2

MÓDULO 3

MÓDULO 4

MÓDULO 5

MÓDULO 6

MÓDULO 7

MÓDULO 8

¿PORQUE ELEGIR AHAA YTT?

EXPERIENCIA

Lissie es una de las maestras más reconocidas y con mayor trayectoria en el mundo del yoga en Monterrey, especialmente en San Pedro Garza García.
Con más de 16 años de experiencia y más de 2,500 horas de estudios en diversos estilos de yoga, en India, Indonesia y Estados Unidos. Lissie ha cultivado un profundo conocimiento y comprensión de la filosofía pudiendo de esta manera compartirlo de una manera facil de entender e integrar en la vida de los practicantes. Lissie tiene más de 6 años impartiendo certificaciones, graduando más de 80 maestros de yoga. Además, ha sido invitada como instructora en entrenamientos internacionales, incluyendo Bali, Indonesia

RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL

Con el respaldo de Yoga Alliance, nuestra certificación es reconocida a nivel internacional.

ENFOQUE EN EL CONOCIMIENTO Y LA CONEXION CONTIGO MISMX:

En AHAÅ Yoga Teacher Training, nos enfocamos en brindar una experiencia transformadora que te conecte profundamente contigo mismo y te prepare para convertirte en un maestro de yoga auténtico y único.

YOGA COMO HERRAMIENTA DE SANACION Y BIENESTAR INTEGRAL:

Te enseñaré a utilizar el yoga como una poderosa herramienta de sanación y bienestar integral. A través de técnicas como la exploración de los chakras y la alineación física, aprenderás a equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu, y a vivir una vida más plena y significativa.

CONVERTIRSE EN UN MAESTRO AUTENTICO Y CAPACITADO:

Mi objetivo es ayudarte a convertirte en un maestro auténtico y capacitado, capaz de compartir tu práctica de yoga con el mundo de una manera inspiradora y significativa.

¿COMO SABER SI ESTAS LISTX PARA TOMAR AHAA YTT?

PROFUNDIZACIÓN EN LA PRÁCTICA:

AHAÅ Yoga Teacher Training te brinda la oportunidad de profundizar en tu práctica de yoga, explorando tanto los aspectos físicos como espirituales del yoga.

CONEXIÓNN CON UNA COMUNIDAD DEAPOYO

Te unirás a una comunidad de compañeros apasionados por el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal, sintiéndote acompañado y apoyado durante toda la certificación, formando conexiones profundas y significativas con tus compañeros de clase y tus instructora creando relaciones que pueden perdurar toda la vida.

DESARROLLO PERSONAL:

A lo largo del entrenamiento, recibirás herramientas que te darán la oportunidad de crecer y evolucionar personalmente, adquiriendo una mayor conciencia de ti mismo y tus capacidades

APRENDIZAJE DE HABILIDADES DE ENSEÑANZA:

Aprenderás no solo a mejorar tu prácticade yoga, sino también a enseñarlo de manera efectiva y creativa, desarrollando habilidades de liderazgo y comunicación

PROFUNDIZACIÓN EN LA FILOSOFÍA DEL YOGA:

Conocerás la historia y filosofía del yoga,ganando una comprensión más profunda de sus enseñanzas y aplicaciones prácticas en la vida cotidiana.

MAYOR BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL:

La práctica regular de yoga tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo la reducción del estrés, el aumento de la flexibilidad y la mejora del bienestar emocional.

EXPERIENCIA TRANSFORMADORA:

AHAÅ Yoga Teacher Training ofrece una experiencia única y transformadora que te permitirá crecer en todos los aspectos de tu vida.

OPORTUNIDAD DE COMPARTIR TU PASIÓN:

Convertirte en un maestro de yoga te brinda la oportunidad de compartir tu pasión por el yoga con los demás, inspirando y ayudando a otros en su propio viaje.

Nuestros 4 pilares

A lo largo de nuestro entrenamiento, abordaremos cuatro pilares fundamentales para AHAA: AWAKE, HEAL, ALIGN y ARISE.
Estos pilares te brindarán una comprensión integral del yoga, desde sus fundamentos filosóficos hasta la anatomía funcional y la conexión mente-cuerpo, además aprenderás como llevar la filosofía ancestral al mundo moderno y te dara las herramientas para integrarlo en tu día a día.

Awake

DESCUBRE LOS FUNDAMENTOS Y LAS BASES DETRAS DE LA PRACTICA DE YOGA

Profundiza en la verdadera esencia del yoga y expande tu conocimiento detrás de la práctica de asana. Aprenderás sobre el origen del yoga, los diferentes caminos o formas de ser un yogi, así como su evolución a lo largo de los años.

Recibirás herramientas para aplicar los conceptos tradicionales del yoga a tu vida.

LO QUE VAS A APRENDER:
– Introducción a la filosofía y la historia del yoga.
– Los fundamentos del yoga su y los diferentes caminos y tipos de yoga
– Las 8 ramas del yoga y como alicarlas en tu vida
– Mitología hindú, mudras y mantras

HEAL

SANA A TRAVEZ DE LA ENERGIA SUTIL Y APRENDE A EQUILIBRARLA

Tu camino hacia una sanación profunda basada en los principios de los chakras, elementos, vayus, koshas y más. Exploraremos la energía sutil y cómo aplicarla en nuestra vida para hacernos responsables de nuestra realidad y sanar.

Descubre cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa de auto-sanación física y emocional desde una perspectiva holística.

LO QUE VAS A APRENDER:
– Información aplicable sobre los chakras, los elementos, los vayus, koshas, Ayurveda, etc.
– Estrategias para hacerte responsable de tu realidad, tanto física como emocionalmente, a través del conocimiento y la práctica del yoga.
– Cómo utilizar el yoga como una herramienta eficaz de auto-sanación y bienestar integral.

Align

EQUILIBRA Y FORTALECE TU CUERPO

Aprenderás sobre anatomía funcional y encontrarás la alineación perfecta para ti y tus estudiantes, según las necesidades físicas de cada uno. A través de la alineación física, descubrirás cómo mantener una base sólida en tu práctica de yoga y cómo esto se reflejará en tu vida cotidiana.

Explora la conexión entre el cuerpo y la mente mientras te alineas con tu verdadero ser.

LO QUE VAS A APRENDER:
– Anatomía funcional
– Principios de alineación física en el yoga.
– Cómo utilizar el yoga como una herramienta eficaz de auto-sanación y bienestar integral.
– Cómo mantener un equilibrio sólido en tu práctica de yoga y en tu vida diaria.
– La conexión profunda entre el cuerpo y la mente y cómo alinearlos con tu verdadera esencia

ARISE

EQUILIBRA Y FORTALECE TU CUERPO

A travez de todas las técnicas y herramientas que aprenderás durante la certificacion, descubriras como expandir tu conciencia y vivir una vida mas plena y significativa. Aprende a conectarte con tu yo superior y compartir desde la autenticidad.

Tendrás todas lo herramientas y técnicas para compartir con más personas que buscan conectar con la práctica de yoga.

LO QUE VAS A APRENDER:
– Crearás tus propias secuencias únicas y auténticas desde cero.
– Vivirás una vida más plena y significativa al conectarte con tu maestro interior
– Conecta con tu potencial para vivir en plenitud e inspirar a otros.