AWAKE·HEAL·ALIGN·ARISE

ancestral techniques for modern life

Experience from Within

Ancestral techniques for modern life

Encuentra una comunidad de personas únicas buscando nuevas experiencias,
revelaciones espirituales, amor, quietud y paz.

ENTRENAMIENTO

Yoga Teacher Training

Profundiza tu práctica de yoga y aprende cómo enseñar Vinyasa Yoga de una manera integral, segura y auténtica.

Monterrey intensivo – Agosto 2022
Monterrey Modular – Enero 2023

RETIRO

Connect from Within

Vive experiencias para conectar contigo mismo, con la naturaleza, y recárgate de energía para regresa a casa más ligerx.

Proxima Fecha: 4- 17 SEPTIEMBRE 2022

CLASES

Clases Presenciales

Date el espacio de conectar con tu interior, encontrar calma y paz asistiendo a nuestras clases presenciales en Monterrey

Tenemos 2 ubicaciones:
Casa Semilla
Techo Plaza Nativa

Hay momentos en nuestra vida en los que recibimos claridad, por lo general estos momentos llegan durante experiencias en donde nos abrimos a conectar con algo más grande que nosotros mismos. Los definimos como un “Aha Moment”, una realización que nos va mostrando un camino para acercarnos a nuestra verdadera esencia.

Después de muchos años de estudios, entrenamientos y experiencias vividas como alumnas y maestras, la vida nos unió para crear a AHAÅ.

Creo que mi camino fue mucho más sanador, yo sabía que tenía muchas cosas que sanar pero no con psicólogos… sino en la relación conmigo misma. La verdad estoy convencida de que el yoga es uno de las ofrendas más bonitas que le podemos hacer a nuestro cuerpo. Yo no quiero que pase 1 día sin poder aprovechar todo de lo que es capaz nuestro cuerpo. Sane muchísimo a mi niña interna, y creo que lo más transformador para mí fue trabajar con mi EGO.

Mi entrenamiento me ha apoyado a sanar partes de mi vida de maneras que no me esperaba. A través de la convivencia y las historias y amistades que formé con mis compañeras sentía que era un tipo de terapia colectiva en donde cada quien sanaba poco a poco cosas de su vida. Me encantó!

Lo más hermoso que me deja este entrenamiento fue voltear a verme a mi, observarme, sentirme, permitirme ser vulnerable y sentirme bien con ello. Creer en mí y darme esa seguridad que sólo puedes sentir cuando te conoces y sabes lo que puedes lograr.

La práctica me ha hecho ser más consciente de la postura de mi cuerpo, de la movilidad y la importancia de la técnica correcta. en mi vida diaria puedo decir mil cosas no acabaría pero de las más importantes es que ha sido un remanso de paz a mi corazón y a mis emociones, aprender a meditar a cantar mantras y a conectarme con mi interior ha sido una experiencia maravillosa. Gracias

Esta certificación me ha ayudado a profundizar y mejorar en mi práctica personal. Además, me ha abierto los ojos a darme cuenta de algo que vengo buscando desde hace un par de años y que no había alcanzado a descifrar. He estado en búsqueda de una espiritualidad que tenía rezagada y que la certificación me ayudó a descubrir. A darme cuenta que puedo ser muy espiritual sin ser religiosa y que jamás iba a alcanzar la felicidad plena sin permitirme creer en el amor universal de Dios. Sano y restauró la fe en mí misma de creer en mi maestro interno y saber que las respuestas están.

ahaa.experience

Complementando lo que vimos en el reel anterior le

Conecta con tu maestro interior al, ahí encontrar

Un año que disfrutamos muchísimo, lleno de exper

Súper agradecidas de este año que compartimos de

INICIAMOS EN FEBRERO ✨✨✨ Mándanos mensajito

Un flow de cuando estuvimos en nuestro retiro Samp

Te compartimos la parte 1 de una serie de reels so

El maestro interno, es la sabiduría interna que h

Awake. Heal. Align. Arise

El Lunes 2 de Enero @felissieyoga nos compartirá

Estás son algunas fotos de la hermosa comunidad d