BODY WISDOM
Taller de profundización en Anatomía funcional, biomecánica y ajustes. Especial para maestrxs de yoga y practicantes avanzados que desean entender el cuerpo desde una perspectiva profunda y aplicada. Con un equilibrio perfecto entre teoría y práctica, esta formación te brindará las herramientas necesarias para guiar clases de manera segura, efectiva y auténtica, mientras descubres nuevas formas de conectar con tu propia práctica y enseñanza.
Experimentar esta certificación es como sumergirse en un viaje de descubrimiento y transformación, una oportunidad para explorar el cuerpo humano desde una perspectiva consciente y conectada con la sabiduría del yoga.
Embárcate en un emocionante viaje de aprendizaje y crecimiento, donde descubrirás herramientas prácticas y vivirás experiencias transformadoras que enriquecerán tanto tu práctica personal como tu capacidad para guiar a otros.
Embárcate en un emocionante viaje de aprendizaje y crecimiento, donde descubrirás herramientas prácticas y vivirás experiencias transformadoras que enriquecerán tanto tu práctica personal como tu capacidad para guiar a otros.
Entender el cuerpo en el yoga es más que un conocimiento técnico, es una forma de honrar la vida. Únete a esta certificación y descubre cómo puedes profundizar en tu práctica y enseñanza, guiando a otros hacia una experiencia más segura, consciente y transformadora.
SOMA YOGA STUDIO
Plaza XO 3er piso, Local 59
Calzada San Pedro 202
Colonia del Valle
Monterrey, Nuevo León
66220
$8,000
Efectivo, poniendote de acuerdo con Lissie
Retiro sin Tarjeta de cualquier banco.
- Se requiere asistencia del 100%
- Las clases teóricas y prácticas comenzarán puntualmente, se darán 10 minutos de tolerancia, al pasar estos 10 minutos te pedimos esperar a que inicie la siguiente sesión del día, esto es para crear un entorno respetuoso entre todos.
- No se permite el uso de celulares, IPads ni laptops, con la excepción de los maestros.
- Recibirás un manual, al comienzo, en dado caso que decidas no terminar tu entrenamiento, deberas regresar el Manual.
- Kit de Bienvenida
- Manual
- Certificado avalado por Yoga Alliance con validez YACEP y las horas son acumulables para la certificación de 300hrs.
«Mi entrenamiento me ha apoyado a sanar partes de mi vida de maneras que no me esperaba. A través de la convivencia y las historias y amistades que formé con mis compañeras, sentía que era un tipo de terapia colectiva en donde cada quien sanaba poco a poco cosas de su vida. Me encantó!»– Cecy
«Lo más hermoso que me deja este entrenamiento fue voltear a verme a mi, observarme, sentirme, permitirme ser vulnerable y sentirme bien con ello. Creer en mi y darme esa seguridad que sólo puedes sentir cuando te conoces y sabes lo que puedes lograr.» – Mitzy
«Esta certificación me ha ayudado a profundizar y mejorar en mi práctica personal. Además, me ha abierto los ojos a darme cuenta de algo que vengo buscando desde hace un par de años y que no había alcanzado a descifrar. He estado en búsqueda de una espiritualidad que tenía rezagada y que la certificación me ayudó a descubrir. A darme cuenta que puedo ser muy espiritual sin ser religiosa y que jamás iba a alcanzar la felicidad plena sin permitirme creer en el amor universal de Dios. Sanó y restauró la fe en mí misma de creer en mi maestro interno y saber que las respuestas están.«– Victoria
EXPERIENCIA
- Lissie es una de las maestras más reconocidas y con mayor trayectoria en el mundo del yoga en Monterrey, especialmente en San Pedro Garza García.
- Con más de 16 años de experiencia y más de 2,500 horas de estudios en diversos estilos de yoga, en India, Indonesia y Estados Unidos. Lissie ha cultivado un profundo conocimiento y comprensión de la filosofía pudiendo de esta manera compartirlo de una manera facil de entender e integrar en la vida de los practicantes. Lissie tiene más de 6 años impartiendo certificaciones, graduando más de 80 maestros de yoga. Además, ha sido invitada como instructora en entrenamientos internacionales, incluyendo Bali, Indonesia
RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL
- Con el respaldo de Yoga Alliance, nuestra certificación es reconocida a nivel internacional
TEMARIO
- Planos del cuerpo y movimientos principales
- Cadenas miofasciales
- Anatomía aplicada al yoga
- Pies
- Rodillas
- Cadera (pelvis)
- Columna
- Core (bhandas)
- Cintura escapular (homoplatos, brazos y clavicula)
- Cuello (cabeza)
- Variaciones anatómicas
- Conceptos básicos de biomecánica
- Alineación y distribución de fuerzas
- Biomecánica en posturas clave
- Movilidad vs. flexibilidad
- Rango de movimiento (ROM)
- Movilidad en áreas clave
- Caderas
- Columna torácica
- Hombros
- Movilidad dinámica vs. estática
- Tipos de ajustes
- Verbales
- No verbales
- Enhancements
- Hands – on
- Prevención de lesiones en los ajustes
- Adaptaciones para diferentes cuerpos
- Práctica de ajustes.
Embárcate en un emocionante viaje de aprendizaje y crecimiento, donde descubrirás herramientas prácticas y vivirás experiencias transformadoras que enriquecerán tanto tu práctica personal como tu capacidad para guiar a otros.